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发表于 2025-4-14 11:17:06
你可能想问的是豆沙包吧,下面给你介绍豆沙包常见做法:
所需材料
1. 面皮材料:普通面粉 300 克、酵母 3 克、白糖 10 克、温水 160 毫升左右。
2. 馅料材料:豆沙馅适量(可以购买现成的豆沙馅,也能自己用红豆熬制)。
做法步骤
1. 揉面
把面粉、酵母、白糖放在一个盆里,先搅拌均匀。然后一边慢慢倒入温水,一边用筷子搅拌,直到面粉都变成小面絮状。
接着用手把面絮揉成一个光滑的面团。刚开始面团可能有点粗糙,别着急,多揉一会儿就会变得光滑啦。揉好后,在面团表面盖上一块湿布或者保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大。一般在 30℃左右的环境下,发酵 1 到 1.5 个小时就差不多了。发酵好的面团内部呈现出蜂窝状。
2. 排气揉面
面团发酵好后,在案板上撒一点干面粉,把发酵好的面团取出来放在案板上。然后用手揉一揉,把面团里的气体揉出去,让面团重新变得紧实一些。揉好后搓成长条。
3. 分成小剂子
把搓好的长条用刀切成大小差不多的小剂子,每个小剂子的大小可以根据自己的喜好来决定,一般比乒乓球稍微大一点就行。
4. 擀面皮
拿一个小剂子放在案板上,用手按扁,然后用擀面杖把它擀成中间厚、边缘薄的圆形面皮。擀的时候要注意,一边擀一边转动面皮,这样才能擀得圆。
5. 包豆沙馅
取适量的豆沙馅放在擀好的面皮中间,然后用一只手托着面皮,另一只手按照顺时针方向慢慢捏褶子,把馅料包起来,最后捏成一个包子的形状。
6. 二次醒发
把包好的豆沙包放在蒸笼里,注意包子之间要留出一些空间,防止它们在醒发和蒸制的过程中粘在一起。然后往蒸笼里倒入一点温水,盖上盖子,让豆沙包进行二次醒发,时间大概 20 分钟左右。醒发好的豆沙包体积会明显变大。
7. 蒸制
醒发好后,直接开大火蒸。一般蒸 15 到 20 分钟就可以了,具体时间可以根据包子的大小来调整。蒸好后,先不要着急打开盖子,让包子在蒸笼里焖 3 到 5 分钟,防止包子遇冷回缩。
8. 出锅
焖好后,打开盖子,香喷喷的豆沙包就可以出锅享用啦! |
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